Die Zukunft formen mit vielen kleinen Schritten in der Gegenwart
Deine erste Aufgabe ist es, dich selbst glücklich zu machan.
Bist du glücklich, machst du auch andere gtücklich.
(Ludwig Feuerbach)
Was benötige ich für das Erreichen der Ziele in 5 Jahren?
Formulieren Sie nach der Salamischeiben-Taktik Jahresziele nach SMART:
S = spezifisch
M = messbar
A = aktionsorientiert (positiv formuliert)
R = realistisch
T = terminiert
Sprechen Sie gütig mit sich - kein Müssen und kein Sollen und vereinbaren Sie Belohnungen für erreichte Teilziele mit sich!
Teilziel Jahr 1:
Belohnung:
Teitziel Jahr 2:
Belohnung:
Teilziel Jahr 3:
Belohnung:
Teilziel Jahr 4:
Belohnung:
Endgültiges Ziel erreicht im Jahr 5: